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健康と効果 Health and effect

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茶の健康効果


 

効果を期待されるさまざまな増進効果 Improvement action of which improvement of health is expected

 

特に注目を集めている
EGCGをはじめとするカテキン類。

最近、よく耳にするカテキン、EGCGってなんのこと?


  カテキンというのは、お茶の葉や葉芽に含まれている水溶性成分です。お茶には苦味がありますね。そのお茶の苦味の成分は一般に、タンニンと呼ばれています。このタンニンを作っている成分の一部がカテキンです。カテキンは緑茶の中に10〜15%ほど含まれています。

カテキンというのは実は総称で、緑茶の中には『EGCG』『EGC』『ECG』『EC』『GC』の5種類のカテキンが含まれています。その中でも健康維持サポート力が高いのが、『EGCG』エピガロカテキンガレートというカテキンです。 『EGCG』は紅茶やウーロン茶にも含まれていますが緑茶に最も多く含まれています 。




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